Салат «Купеческий» — альтернатива оливье, которая не навредит фигуре

Салат «Купеческий» — свежая альтернатива оливье, которая порадует вас своим вкусом и не навредит фигуре. Главное — использовать легкий майонез. Этот салат словно маленькое путешествие в мир вкусов, где каждый ингредиент играет свою роль.

Ингредиенты:

  • 300 г отварной свинины (можно заменить на курицу или индейку для более легкого варианта)
  • 1 соленый огурец (или маринованный)
  • 1 луковица
  • 2 вареных яйца
  • 3 ст. ложки зеленого горошка (консервированного)
  • 50 г сыра (например, российский или гауда)
  • 3 салатных листа
  • 80 г легкого майонеза
  • Соль и перец по вкусу
  • 1 ст. ложка уксуса 9%
  • 1 ст. ложка сахара
  • 100 мл воды

 Инструкции по приготовлению:

  • Подготовка мяса: Нарежьте отварную свинину соломкой или кубиками. Это основа вашего салата, так что постарайтесь сделать кусочки одинакового размера для гармонии вкуса.
  • Добавление овощей: В салатник к мясу добавьте зеленый горошек. Соленый огурец нарежьте мелкими кубиками — он добавит свежести и легкой кислинки.
  • Сырная нотка: Натрите сыр на крупной терке и добавьте в салат. Он придаст блюду нежность и сливочность.
  • Маринованный лук: Очистите и нарежьте лук полукольцами. Замаринуйте его в смеси воды, уксуса и сахара на 10–15 минут. После маринования слейте жидкость и добавьте лук в салат.
  • Яйца: Сварите яйца вкрутую, охладите, очистите и мелко нарежьте. Они добавят сытности и мягкости.
  • Финальные штрихи: Посолите и поперчите салат по вкусу. Заправьте легким майонезом и тщательно перемешайте все ингредиенты.
  • Подача: Выложите салат на листья салата для более аппетитного вида и подавайте к столу.Этот салат станет отличным дополнением к вашему праздничному столу или просто вкусным ужином. Он не только радует глаз, но и создает ощущение уюта и домашнего тепла. Приятного аппетита!

Рейтинг